A Proposta do detox digital inclui reduzir o emprego do redes sociais ou adotar períodos regulares com o emprego de celulares e outros dispositivos. Estresse digital, através obrigatoriedade de manter-se sempre atualizado e responder rapidamente a mensagens, realizando utilizando que a pessoa se sinta sobrecarregada e com tempo para relaxar. https://graph.org/Curtidas-TikTok-o-atalho-inteligente-para-crescer-mais-r%C3%A1pido-01-02