Já o pesinho na mãeste esquerda deve ser segurado na frente do corpo, entre as pernas. Alterne ESTES lados — este pesinho na mão esquerda ao lado do quadril esquerdo e este pesinho na mãeste direita entre as https://loja.topcercas.com.br/gradil/diametro-do-fio-405-mm/altura-243-m1/