ลด เป็นอันตราย ผลลัพธ์ ของ นั่ง (เช่นที่โต๊ะของคุณ อาชีพ) โดยการยืนขึ้นและ ย้าย ทั่ว สำหรับคุณ นาที หรือสอง แต่ละ ครึ่ง ชั่วโมง. พูดคุยกับ ได้รับการรับรอง ผู้เชี่ยวชาญ ให้คุณ ปลอดภัย สถานที่ เพื่อหารือ มีอะไร ด้วยคุณ ความคิด ตลอดจนของคุณ นักบำบัดจะ มีแนวโน้มมากที่สุด มีความสามารถ เพื่อให้คุณได้รับ ข้อเสนอแนะ และ กิจวัตรการออกกำลังกาย เพื่อช่วย เปลี่ยนแปลงของคุณ ทางกายภาพ จิตวิทยา และ ... https://henryg555gxo5.lotrlegendswiki.com/user